ターボジャムは、ビリーズブートキャンプと並んで、
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ターボジャム90日目
☆今日のプログラム:腹筋ジャム(前半)&20分ワークアウト ターボジャム通算3ヶ月達成ー!!! ターボジャム歴としては半年以上になります。 なんだかんだで2日に1回弱はやってたんですね~。 これからもこの調子で健康にダイエットしたいです。 ...(続きを読む)
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