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ターボジャムは、ビリーズブートキャンプと並んで、
ダイエットのヒット商品です。
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おまけサプリメント 明日、ターボジャムからエクササイズを再開しようかな。。 ■自分のダイエット方法 ①食事制限と水分摂取朝食は豆腐＆キムチ昼食は社員食堂でご飯少な目の定食夕食は豆腐＆キムチそして１日３㍑以上、水かお茶を飲む。水分を多く取ることで、老廃物の排泄 ...(続きを読む)
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